家委会、家长学校

历城二中家长课堂第六期帮助孩子确定目标和计划

发布时间:2017/9/30 14:44:03  发布人:  浏览次数:

应高二家长委员会代表们的建议,本期家长课堂主题确定为:如何帮助孩子确定目标和计划,调整孩子最佳学习状态管理。

我们邀请到山东一泓健康研究中心资深心理师 何蕊老师,何老师多年从事学习问题研究工作,是人偶心理游戏疗法导师,最佳学习状态辅导导师。

在课堂上,何蕊老师直接针对高二学生新学期新环境下各种不适应问题,切入到家长如何帮助孩子调整到最佳学习状态,重点是回答了家长们最关心的孩子目标和计划问题。

通过多个案例和教育学心理学知识的支持下,何老师让家长们的困惑逐渐明朗起来。何老师提出,任何学习归根到底都是自学。学习方法总结为三点:1、明确的目标和检验标准。2、有效的时间管理。3、平稳积极的心态。家长们帮助孩子做到这三点,自学的效率自然会提高。帮助孩子制定目标,要找到目标的价值产生积极心态,找到使命感,产生动力。把学习内容分清轻重缓急,把握重点,集中精力,专注学习。要不断总结不断进步。

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何老师告诉 家长们要从五个要素入手帮助孩子达成目标:1、学习生活现状;2、具体明确的目标;3、实现目标的途径;4、去除哪些障碍;5、增加哪里能力和资源。要具备实现目标的可能性和相关能力,要树立孩子实现目标的资格感。

最后,何老师采用现场体验的方式让家长理解孩子学习过程中,家长应该处于教练的位置,而不是孩子学习的主宰者。何老师还帮助家长检验目标确定和实施过程中的七个标准依据:正面词语,符合整体平衡、清楚明确、可以度量、自力可行、成功时有满足感、时间限制等。

家长们收获满满,期待新一期的家长课堂的到来。

(文图/张希峰)